Gratat si asezonat intr-un mod deosebit, asa se poate face irezistibil un simplu dovleac, datorita unui amestec excelent.
Astăzi o rețetă fabuloasă și deosebită, un minunat amestec dulce și sarat care va uimi la prima gust, iată dovleacul la grătar cu miere și rozmarin, o garnitură plăcută, perfectă pentru a însoți preparatele de tot felul, de la carne la pește, acesta te va lasa fara cuvinte.
O procedură simplă cu adăugarea unor ingrediente care vor spori aroma, făcându-l absolut irezistibil. O garnitură ușoară, dar deosebită ca gătit și aroma după cum s-a menționat, dovleacul va fi grătar și aromatizat puțin câte puțin cu rozmarin, sare și piper, odată fiert se va adăuga miere care îl va completa făcându-l nebun. Îți va permite să nu depășești caloriile iar pentru cei care urmează o dietă sau pentru cei cărora pur și simplu le pasă de starea fizică se poate savura fără probleme.
În special în gătit și condimente, calorii scăzute și o aromă stelară
Ce zici de a face împreună această delicatesă, urmați instrucțiunile pas cu pas, veți obține un rezultat uimitor într-un timp foarte scurt și veți fi siguri că va cuceri pe toată lumea.
Timp de preparare: 20 minute
Timp de preparare: 20 de minute
Ingrediente pentru 4 persoane
500 g de dovleac
150 g de seminte de dovleac
Ulei de masline extravirgin dupa gust
Sarat la gust
Piper la nevoie
Rozmarin dupa gust
50 g de miere
Preparare de dovleac la gratar cu miere si rozmarin
Pentru a face această rețetă specială, începeți prin curățarea , îndepărtați semințele și filamentele prezente în interior cu o lingură sau un cuțit, apoi îndepărtați coaja exterioară și clătiți-o cu apă curentă, tăiați-o în felii subțiri și așezați-le pe o bucată de farfurie.
Continuați cu gătitul, folosind ce doriți, o tigaie antiaderentă este în regulă și dacă nu aveți grătar, sau o tigaie grill, încălziți-o bine și continuați ținând flacăra nu prea mare, va trebui să gătească încet altfel. se va arde doar pe exterior si va ramane crud in interior, ungeti putina miere pe fiecare parte si asezonati cu sare, piper si rozmarin.
Odată fiert, dovleacul trebuie să fie doar auriu, așa că stingeți focul și puneți-l pe un vas de servire cât este încă fierbinte, adăugați semințele de dovleac întregi sau tocate și restul, serviți-l pe masă și va fi gata de gust. Bucura-te de masa ta.
Pentru a fi la curent cu noutăți, rețete și multe altele, continuați să ne urmăriți pe profilele noastre Și . Dacă vrei să arunci o privire la toate ale noastre RETETE VIDEO poti vizita canalul nostru
