Ardei gratinați în cuptorul cu microunde gata în cel mai scurt timp, o rețetă care ne salvează cu siguranță cinele rapide.
Ardeii sunt una dintre legumele care pot fi preparate în multe feluri. Astăzi vă propunem o rețetă foarte simplă de preparat nu la cuptorul tradițional, ci la cuptorul cu microunde. Exact, reducem semnificativ timpul cu gătirea cu microunde mult mai rapidă.
Putem decide dacă să le gătim la cuptorul cu microunde sau la cuptorul tradițional, dar eu aș spune că în viață trebuie să experimentezi și tocmai din acest motiv înainte de a te sfătui, l-am încercat pe propria piele. Dacă respectați timpii indicați, gătirea este perfectă, iar ardeii sunt exact așa cum ați dori să fie.
Ardei gratinați la microunde, gata în cel mai scurt timp
Haideți să vă încântăm palatul în câteva minute, vreo 30 inclusiv timpul de preparare pentru ardei, și să mergem, să pregătim această garnitură și apoi îmi veți spune: „Ai avut dreptate”.
Ingrediente
- Ardeii 2
- Ceapa 1
- Măsline negre
- firimituri de pâine
- ulei de măsline extra virgin
- 40 g branza rasa
- capere
- 10 g turmeric
- sare
Ardei gratinați la microunde gata în cel mai scurt timp, rețetă care economisește cina. Metodă
Luam cei doi ardei si spalam cu grija, eliminand filamentele interne si semintele. Tăiați-le în fâșii. Luam o tava de copt si o ungem cu ulei de masline extravirgin si taiem ceapa marunt. Caperele le spalam bine si le desarati si punem ceapa, maslinele negre si caperele in vasul de copt si coacem la 600W timp de 1 minut. Adăugați ardeii tăiați fâșii în tava de copt și adăugați sare, amestecând totul.
Cum se prepară ardei gratinat la cuptorul cu microunde
Se presară cu brânză și pesmet și se amestecă din nou. Coacem la 750 W timp de 7 minute si adaugam turmericul. Se amestecă și se stropește din nou cu pesmet și brânză. Amestecați și gătiți încă 8 minute la 750W+Grill. În acest moment garnitura noastră foarte rapidă va fi gata și vă asigur că rezultatul este dezarmant în cât de bun este. Trebuie să încerci ca să crezi.
Pentru a fi la curent cu noutăți, rețete și multe altele, continuați să ne urmăriți pe profilele noastre Și . Dacă vrei să arunci o privire la toate ale noastre RETETE VIDEO poti vizita canalul nostru .
